Статьи

Практики и размышления

10 мая 2025 г.· 3 мин

Почему гласные — это эхо движения планет

В антропософской традиции каждый планетарный дух оставляет след в человеческом организме. Гласные звуки — отражение этих сил в речи. В ПРОИЗНОШЕНИИ КАЖДОГО ЗВУКА ВЫДОХА.

20 июня 2024 г.· 3 мин

М — звук, приводящий к сердцу

М — знак Водолея, звук «Я-есмь». Он замыкает уста и открывает внутреннее пространство. Один из самых сердечных звуков в терапии.

2 апреля 2024 г.· 2 мин

Звук О — единство круга

О — звук Юпитера, сферы, объятия. Он обнимает и вмещает. Произнесённый свободно, он создаёт ощущение пространства внутри.

15 марта 2024 г.· 2 мин

Что чувствует тело на звуке Ф

Звук Ф — нежный, мягкий выдох. Он связан с защитой, теплом, заботой. Попробуйте произнести его протяжно и почувствуйте, как меняется дыхание.